2022년 06월 23일 TIL
✅ 한 것
공부 및 독서
- 1일 1커밋 & 푸쉬
- TIL 작성
- 잘난놈 심리학 독서 10페이지
운동
- 크로스핏 운동 참여
- 12키로 케틀벨 스윙(어메리칸 스타일
- 로잉 10칼로리
- 파이크 푸쉬업 7개
- 총 20분 9라운드
❓ 오늘의 질문, 배운 것
X
📣 피드백
하루 반성 및 칭찬
⏱오늘 공부 시간 인증
* 타이머 앱을 사용해서 시간을 측정해서 해당부분 캡처 인증
반응형
IT/TIL
