소인배는 불운에 길들여지고 눌린다.
그러나 위대한 사람들은 불운 위로 올라선다.
– 워싱턴 어빙 –
✅ 한 것
공부 및 독서
[✅] TIL 작성
[A][✅] 'GC가 돌면 어떤 일이 벌어지나요?' 글 작성
[A][❌] 'GC가 덜 동작하게 하기 위해선 어떻게 해야 하나요?' 글 작성
[A][✅] 독서실 가기
[B][✅] 북 스터디 PR 날리기
[B][✅] 알고리즘 문제 1개 풀기
[C][✅] 1일 1커밋 & 푸쉬
운동
[A][❌] 헬스장 가기
[A][❌] 헬스장에 가서 등운동
[A][❌] 헬스장에서 천 고개 계단 500칼로리
[B][❌] 운동 후찬물 샤워하기
기타
[A][✅] 아침 일어나자마자 침대에서 긍정 확언하기
[A][✅] 아침에 오늘의 명언 찾아서 적기
[A][✅] 아침 5분 일기 작성
[A][❌] 잠자기 전에 5분 일기 작성하면서 하루 피드백하기
[B][✅] 명상 10분하기
❓ 오늘의 질문, 배운 것
📣 피드백
- 알바 끝나고 독서실로 바로 안 갔음
=> 집에서 공부하면 앉아서든 누워서든 결국 자게 된다.
=> 끝나고 바로 독서실 가는 습관 가지기
=> 너무 집중이 안 되는 날에는 운동하러 가기 - 집에서 잠을 자버려서 당연히 하루 마무리 피드백도 안 했다.
=> 독서실을 가는 습관을 만들어서 선순환을 형성하자.
⏱오늘 공부 시간 인증
타이머 키고 그냥 저버려서 11시간이 넘게 찍혀버렸다.
마지막으로 기억나는 공부 시간은 7시간 정도였다.
- 타이머 앱을 사용해서 시간을 측정해서 해당 부분 캡처 인증
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