✅ 한 것
공부 및 독서
[✅] TIL 작성
[AA][✅] 이펙티브 자바 공부
=> [❌] 2 ~ 12장 2회독
=> 중요한 부분 밑줄 치면서 읽는 중
[A][❌] 자바의 신 책 공부(복습)
=> 자바의신 복습 보다는 이펙티브 자바 공부가 우선
=> 이펙티브 자바 공부하는데 상당히 많은 시간이 소요되고 있다.
[A][✅] 알고리즘 한 문제 풀기 => 10866번 문제
[C][✅] 1일 1커밋 & 푸쉬
운동
[A][❌] 헬스장 가기
[A][❌] 헬스장에 가서 가슴운동
[A][❌] 헬스장에서 천 고개 계단 500칼로리
[B][❌] 운동 후찬물 샤워하기
=> 공부할게 많고 빨리 해야 된다는 마음에 운동에 갈 시간과 에너지가 없다.
기타
[A][❌] 아침 일어나자마자 침대에서 긍정 확언하기
=> 잠자기 전에 긍정 확언
[A][✅] 아침에 오늘의 명언 찾아서 적기
[A][✅] 아침 5분 일기 작성
[A][❌] 잠자기 전에 5분 일기 작성하면서 하루 피드백하기
[B][❌] 명상 10분하기
=> 독서실에서 공부가 끝난 시간에 바로 하루 피드백을 진행하자.
❓ 오늘의 질문, 배운 것
📣 피드백
- 조급해하지 말고 꾸준히 정리하고 공부한다는 생각으로 하자.
- 공부는 최대한 독서실에서 진행
=> 집에서 공부할려고 하면 피곤해서 자는 경우가 많다.
⏱오늘 공부 시간 인증
- 타이머 앱을 사용해서 시간을 측정해서 해당부분 캡처 인증
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