2023년 01월 16일 TIL

어떤 일이 도저히 불가능하다고 스스로 믿고서 시작하는 것은,
그 일을 불가능하게 만드는 원인이다.
- 워너메이커 -

✅ 한 것

[✅] TIL 작성

[A][❌] 자바의신 책 공부

=> [❌] 세부 계획 세우기

[A][✅] JVM은 무엇이며 자바 코드는 어떻게 실행하는 것인가 내용 정리 => 링크

[A][✅] 독서실 가기

[B][✅] 알고리즘 문제 1개 풀기

[C][✅] 1일 1커밋 & 푸쉬

[A][❌] 헬스장 가기

[A][❌] 헬스장에 가서 하체운동

[A][❌] 헬스장에서 천 고개 계단 500칼로리

[B][❌] 운동 후찬물 샤워하기

[A][✅] 아침 일어나자마자 침대에서 긍정 확언하기

[A][✅] 아침에 오늘의 명언 찾아서 적기

[A][✅] 아침 5분 일기 작성

[A][✅] 잠자기 전에 5분 일기 작성하면서 하루 피드백하기

[B][✅] 명상 10분하기

궁극적인 이유는 좋은 습관과 루틴을 만들기 위해서이다.

계획을 통해 방향성을 잡고, 그 방향성에서 조금이라도 방향성이 흐트러지면 다시 잡는다.

매일 할 일을 작성하기는 했지만, 피드백을 작성하지 않아서 제자리 걸음을 한 적이 있다.

피드백은 내가 정한 방향성과 할 일들이 제대로 작성한 것인지 체크가 가능하다.

그리고 하루를 반성하면서 다음날 실수를 줄여주게 된다.

내가 이렇게 실제로 작성하면서 많은 것들이 바뀌었다.

매일 작성하고 실천하다보면, 하루를 어떻게 보낼지 어느정도 시뮬레이션이 된다.
아주 적은량이라도 공부와 운동을 꾸준히 하게 된다.
남이 얘기해주는 나의 부족한점은 귀담아 듣지 않을 때가 많다.
하지만 내가 인지한 나의 부족한점과 습관은 고치도록 시도 해 볼 수있다고 생각한다.